[Ģirts]

Vakar sametināju reduktoru,jo viņam tāpat kapi,jau biju aizmirsis kā ir braukt ar normālu bembi...tagad jāliek poly,citādi tilts nokritīs

[Nixon]

Tak uztaisi kādu video!

[Ģirts]

Būs sauss laiks,būs video,jo slapjā jau neko nesapratīs ,žigulis ar iet slīpi

[Lācis]

Nepiečiešama kāda nopietna bodybildera padoms, vai kāda kurš ir nometis lieko svaru visai drastiskās metodēs. Caur pm lūdzu.

[CaK]

Cik daudz gribi nomest? Man arī vajag :)

[Pjērs]

Sāciet ar kādu sporta veidu nodarboties

[CaK]

Sāciet ar kādu sporta veidu nodarboties

Es baigi nedrīkstu sportot. Veca hokeja trauma :(

[maartyd]

Gribu Bonda spektru online kkur noskatīties. Cilvēku tizlos pašfilmējumus esmu izskatījis. Ir kādam varianti?

[Lācis]

Sāciet ar kādu sporta veidu nodarboties

ir daudzi gadi noieti svaru zālē, šobrīd par lielu masa, vnk ir daži jautājumi kādam pieredzējušakam.

[Kalnux]

Paklau, cik Latvijā maksā uzlikt mašīnu uz jaudas stenda?

[Kurlis]

Paklau, cik Latvijā maksā uzlikt mašīnu uz jaudas stenda?

Šodien kā reiz redzēju reklāmu, ka Rolis 25. novembrī taisa akciju un to piedāvā izdarīt par 50eur.
Parasti pie viņiem cena ir 75eur. Droši vien, ka ir vietas, kur to dara lētāk, taču tur ar kvalitāti viss ir kārtībā :)

[gruzs]

Varbūt kāds nesen ir atvedis E36 no ārvalstīm un var man pateikt, cik izmaksāja pirmā reģistrācija?

[Kalnux]

Paklau, cik Latvijā maksā uzlikt mašīnu uz jaudas stenda?

Šodien kā reiz redzēju reklāmu, ka Rolis 25. novembrī taisa akciju un to piedāvā izdarīt par 50eur.
Parasti pie viņiem cena ir 75eur. Droši vien, ka ir vietas, kur to dara lētāk, taču tur ar kvalitāti viss ir kārtībā :)

Kur tieši tas ir?

[Edvards77]

Sāciet ar kādu sporta veidu nodarboties

ir daudzi gadi noieti svaru zālē, šobrīd par lielu masa, vnk ir daži jautājumi kādam pieredzējušakam.

Pirmkārt sāc ar sevi! Pats galvenais ir pareizi sastādīt ēdienreizes, cik esmu dzidējis, tad brokastīs visvairāk jāēd pa visu dienu.

[Lācis]

Varbūt kāds nesen ir atvedis E36 no ārvalstīm un var man pateikt, cik izmaksāja pirmā reģistrācija?

350e

[Lācis]

Sāciet ar kādu sporta veidu nodarboties

ir daudzi gadi noieti svaru zālē, šobrīd par lielu masa, vnk ir daži jautājumi kādam pieredzējušakam.

Pirmkārt sāc ar sevi! Pats galvenais ir pareizi sastādīt ēdienreizes, cik esmu dzidējis, tad brokastīs visvairāk jāēd pa visu dienu.

viss tas ir zinams, brokastis edu pietiekami labas, ir citi jautajumi zinosiem cilvēkiem.

[Johnny]

Sāciet ar kādu sporta veidu nodarboties

ir daudzi gadi noieti svaru zālē, šobrīd par lielu masa, vnk ir daži jautājumi kādam pieredzējušakam.

Pirmkārt sāc ar sevi! Pats galvenais ir pareizi sastādīt ēdienreizes, cik esmu dzidējis, tad brokastīs visvairāk jāēd pa visu dienu.

Galīgi aplami.
Veselīgākais variants ir ēst 5-7 reizes dienā, pārdalot mūsu "parasto" vienu ēdienreizi - divās. Tas galīgi nav vienkārši, prasa vairāk laika un līdzekļu. Svarīgi ir nepārēsties, jo organisms nesagremo to spaini, kas tiek aprīts.
Skrien 2-3 reizes nedēļā lēnu garu pa 3-5-10km un apvieno ar gymu. Tas tāds uzmetums...

[EJANSONS]

Šodien nopirku šitādu mantiņu, izskatās ka torque netrūkst un tas bija ar pirmo ātrumu

pa cik tads nak

[K.F.]

elkoņbalsti ar konsoli coupe/sedan/touring ir vienādi?

[Nylon]

elkoņbalsti ar konsoli coupe/sedan/touring ir vienādi?

Jā